今回は、３人目にして「初めて〇〇な出産」をお伝えします！
前回の投稿の続きになります。https://le-chalet.jp/midwife/202309251/
「３人目ってなんでも勝手に産まれるわぁ！」なんて思われがちですが、その後のことって考えてますか？
実は、ズルズル～んと勝手に産まれてくるのって、その後子宮や膀胱なども時期が来ると、ズルズルと下に下がってきます。
つまり骨盤底筋が機能（作用）できていないということ。
骨盤底筋って実は、排泄することもできるし、溜めておくこともできる筋肉になります。
（あっ、ここで勘違いトレーニングが「膣トレ」とか「キーゲル体操」ってやつね。これをしていたら、本当に骨盤底筋の深層が機能できなくなっちゃうよ）
その骨盤底筋が緩いとお産は早いかもしれませんが、その後が大変になります。
そんでもって、今回は、３人目さん。２人目の産後に「お産が大変だったということと、後陣痛や会陰部の傷の痛みがひどかった」ということを聞き、「３人目は私が取り上げてあげるわ！」
なんて・・口約束していました。
すると昨年の１１月くらいに「３人目が妊娠しました。どこの病院に行けば平井さんに取り上げてもらえますか？」と連絡がありました。
そして、妊娠中、楽しく身体を治しながら「来る出産」のための準備をしていきました。
そしてそして、ついにその日が来ました。
出産時は、
陣痛？？という感じでした。そして、そこから「赤ちゃんが気持ちよくでたい！！」と思うような環境を作りたいと思い、
内診をして、状況を把握して、身体の硬いところをほぐし、骨盤が可動するように働きかけました。
そしてガスケアプローチです。
すると９㎝でも「お腹すいた」というほどの余裕さ。
そして、もちろん息むことなく、スムーズに出産となりました。（ここまでは前回の投稿と同じです）
問題は、産後。さて、後陣痛・会陰部の痛みについてですが・・。
こちらの感想をご覧ください。
出産は
・1人目は会陰切開＋吸引 → ・陣痛が全くない。お腹がすくほど余裕
・2人目は息みまくり、お腹を押してもらい出産 → ・赤ちゃんが降りてきてで来る感覚が初めてわかる
産後は、
・歩くと子宮が落ちるみたいな感覚 → ・出産後すぐにおしっこが出せた
・1人目は傷が痛くてドーナツクッション → ・歩いて部屋に戻れる！
・2人目で息みまくって、顔の血管が切れて内出血 → ・変な産後肺にならず、夜も眠られた！
・授乳中の後陣痛が痛すぎて動けない → ・後陣痛はクスリがいらないくらい軽い痛み
ちなみに会陰は、傷なしです
という状態でした。
これは、お産にふさわしい骨盤や身体になっていたから。
お産は、必ず痛みがあったり、息んだり、後陣痛があったりするものじゃなよ！
って助産師さんにも広めていきたい！！息むのが当たり前ではない！息まないお産！これが産後の違いだよ！！
助産師さん向けの無料講座「初めての助産塾」を9月29日・10月6日の2日間行います。（同じ内容になります）
ぜひ助産師さんが一人でも多く、こんなケアができるようになってほしいです。
ちょっとでも気になる助産師さん！ぜひのぞきに来てみてください
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