これ、いつも言っているのですが・・
お産は、マラソン大会だと思ってください。
今から42㎞走らないといけない大会があります。
それなのに、ギブスをずっとつけている状態でいると仮定します。
それで、マラソン大会にでるのか?と思いきや、
大会当日は、ギブスを外しちゃう状態。
これは、マラソン・・走れるのか?→走れません。
なぜかというと、
筋肉が硬くて、やせちゃった!→動かない、疲れやすい。
からです。2キロほどで、ギブアップではないでしょうか?
妊婦さんの、「骨盤ベルト」もギブスと同じ。
股関節回りの筋肉が、動かなくなり、痩せちゃいます。
なので、お産の時だけ外して、出産しようとすると、
「お尻がつった!!!」とか「足がつった~~!!」とか、「股関節が痛い」などなど
知られざる出産となります。
お産の時に、足がつるのって、当たり前じゃないよ!(私・・つったかも・・という方多いと思います)
結構、多いですが、きちんと適切な妊娠生活を送ると、お産の時に足がつることはないです
だから・・
安易に「妊婦さんの腰痛は、骨盤ベルトがおススメ!」なんてフレーズに惑わされず、
どういったときに痛くなるのか?ということをきちんと伝えられるようにしてください。そしたら、原因が見えてきます。
それに合った適した方法をお伝えすることができます。
STOP 安易な妊婦さんの骨盤ベルト!
(※必要な方には、必要です)
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