しっかり学ぶ育児広場
私を元気にする時間。季節のアロマとデイリーケアレッスン
講師は、chypre 代表の上田綾子先生です
このレッスンではテーマの精油をひとつ決めて
使い方や活用法を『アロマのお作法』としてお伝えして
妊婦さんや産後の方でも、日常でアロマテラピーを簡単に楽しんでもらえるようレクチャーさせて頂きます。
生活に香りを取り入れることによって
産後のママさんや妊婦さんが、おうちでも簡単に癒しの時間を持って頂けたらと思っています。
それと同時に、季節に合わせた心身の養生やセルフマッサージもお伝えさせて頂きます。
