分娩アドバイザーが教える　「子宮口が開かない」

さて、今回は、「子宮口が開かなくて、時間がかかってしまった」原因について。

そもそも子宮口が硬いとだめなのか？

子宮口が開きにくいということは、タートルネックから頭が出ないようなものです。本来ならば、タートルネックが柔らかくなって、赤ちゃんの頭から足先までが速やかに出ることになります。

つまり、なかなか頭がこんにちは！ってならない　→　つまり赤ちゃんが生まれないということ。

これは、子宮口が硬いことが原因になります。

では・・どうしたら柔らかくなるか？

歩けば柔らかくなる？→ならないです！（なる方もいます）

姿勢が悪い（反り腰や猫背）だと、逆に子宮口が硬くなることもあるよ。

まずは・・お尻を優しく毎日ほぐす、四つん這いをして膣の力を抜くことも大事ですよ。

ぜひわからない‥という方は、公式ラインでご相談くださいね。