テニスボール、お産に必要ない！！

いつも私のつぶやきblogをご覧くださり、ありがとうございます。

さて、これも何度も何度も、言っていることですが、ぜひ広めてほしい内容です。

「お産に、テニスボールは必要ない！！」

です。

そして、もしお産の時に、

といった場合は、姿勢が悪いです。赤ちゃんが肛門に向かっている証拠。

このお産で、起こる産後のリスクは・・

1位　ダントツの痔

2位　後陣痛

3位　快便（と言ってもトイレに我慢できないくらい）

になります。。。

だから、この状態になったら、速やかに姿勢を変えてくださいね。

まずは、横向きならば、

足をしっかり曲げる

首は丸めない

っていうところから始めてみましょう。

その強い力を膣の方に向かって、身体緩めてみると、案外すんなり出てきますよ～。

 

何度も言いますが、

「テニスボールは、お産に必要ないです！！姿勢が悪いのを治してください」

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