いつもブログをご覧くださりありがとうございます。
さて、本日もガスケアプローチを楽しみ、満喫した午前。
私の大事な妊婦さんが、昨日整体をして、左の骨盤がまだ準備できてないかなぁと思っていましたが、
夜から「お腹が張る」という程度で前駆？どっちかな？で、朝病院に行き、お産が勝手に進んでおり、あっという間に産まれていました。立ち合いができず。。。申し訳がない・・。でも、不安になっていましたが、拍子抜けくらい楽だったと思います！
さて・・
最近の私・・は、何を隠そう・・
「Instagramに飽きてしまった・・」というのがあって・・
最初は、面白くて、頑張って、Instagramを学んで、canvaも毎日お友達のように開いていましたが・・最近は・・飽きた・・
デザインを考えずに、文字だけを書き綴るblogの方がよっぽど私にあっているなぁというところが本音です。
というので、しばらくお休みしていますが、元気です。Instagram疲れです。
また気持ちが乗ってきたら、書きます！それまでは、ストーリーを見てください。きっとblogは書いているかと思います。
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さて、本日は、腰痛についてです。
50代の腰痛やぎっくり腰についてです。
先日、雪かきで「ぎっくり腰未遂」になったそうです。腰を伸ばしたい！ということが主訴です。そして立っていると、だんだん痛みが出てくる感じ。ずっと座っていたり、立っていると痛みがじりじりとくる。
これ、
仙腸関節炎の可能性が高いです
実は、私もなりました。
車に座っているだけで、伸ばしたくなるような、腰にジリジリと痛みが出てきます。
整形外科に行ったときに、「軽度のヘルニア疑い」と言われました。でも、症状が全く当てはまらず・・。かなりひどい痛みだから、軽度ということにも納得いかず。
結局、しびれの薬と、痛み止め、コルセットを巻くこと１週間。全く治らず・・。でした。
コルセットは蒸れるし、ズレるし。
私は、3日連続ガスケアプローチをして、治しましたが・・。
ところで、この方は、最後に仙腸関節を調整しました。すると、すぐに良くなりました。
仙腸関節をはめなおしてあげると痛みがなくなるということです。
とりあえずしばらくは症状が落ち着くかとと思いますが、しっかりガスケアプローチをしてもらって、次お会いするまで現状維持できるようにしてもらいたいです。
そのガスケアプローチのオンラインでの受講ができます！
8週間連続での講座になるので、初心者から達人にまで成長します
腰痛・肩こりで悩んでいる産後の方は、ぜひセルフケアで治しませんか？
詳しくは、こちらから・・。
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